團體輔導

「團體輔導」顧名思義是以團體的方式進行，其終極目標和「個別諮商」一樣，是要幫助個人成長，並且培養、增進面對生命中各項課題的能力。和個別諮商不同的是，在團體之中，除了輔導員之外，還有其他的組成成員。透過成員彼此的經驗分享及回饋，能夠幫助您更加瞭解自己、認識別人，並與他人一起成長。

學輔中心提供的團體輔導大致分為兩種型態：成長小團體及主題工作坊。

成長小團體

由8-12位組員組成，原則上每週會面一次，每次約2小時，視團體的不同，聚會次數約6-8次。因為每個成員團體中都扮演相同重要的角色，因此要求成員需出席所有的聚會。成長小團體的目標從瞭解自我出發，進一步追求全人全方位的成長。適合想更認識自己並增進人際關係與溝通技巧的人。

成長小團體的項目包括：自我探索、人際關係、情緒管理、兩性關係、婚姻關係、生涯規劃、壓力調適、課業輔導團體等。

主題工作坊

主題工作坊是一種短期而密集式的團體輔導方式，每個工作坊約需時2-4小時。學輔中心會設計不同的主題工作坊，以符合同學的需求。

主題工作坊的項目包括：自我探索、人際關係、兩性關係、情緒管理、生涯探索與規劃、求職技巧、履歷撰寫、壓力調適、課業輔導等。